Selbstliebe

Sie befriedigt sich selbst: Selbstbefriedigung für Frauen in 5 einfachen Schritten

Manchmal tun wir uns mit einfachen Dingen so schwer. Selbstbefriedigung zum Beispiel. Die Hektik unserer Zeit tut dann ihr übriges, dass die wirklich wichtigen Dinge im Leben, mal wieder untergehen. Sie befriedigt sich selbst? Bei vielen Frauen tun innere Blockaden dann den Rest, dass es immer und immer wieder aufgeschoben wird. 1. Tipp Sie befriedigt …

Sie befriedigt sich selbst: Selbstbefriedigung für Frauen in 5 einfachen Schritten Read More »

Mann und Menstruation: Marcus Krahlisch im Interview über den weiblichen Zyklus

Weiblicher Zyklus im Interview mit Marcus Krahlisch

Mein heutiger Gast ist Marcus Krahlisch. Das faszinierenden an Marcus: ER ALS MANN VERSTEHT DEN WEIBLICHEN ZYKLUS! Zusammen mit seiner Partnerin Anne Zietmann coachen beide als Online-Fruchtbarkeitsberaterpaar interessierte Frauen und Männer sowie Paare wie man hormonfrei und sicher verhüten kann. Für beide ist es selbstverständlich auch privat hormonfrei und sicher zu verhüten oder beim Wunsch …

Mann und Menstruation: Marcus Krahlisch im Interview über den weiblichen Zyklus Read More »

Bye Bye Traumfigur Hallo orgasmischer Körper: Mit Orgasmen endlich lernen sich selbst zu lieben

Lernen sich selbst zu lieben mit Orgasmen

Bist du noch auf der Suche nach deiner idealen Traumfigur oder geht es dir bereits darum wie du es schaffst, dich selbst zu lieben? Horchst du auf, wenn das neue Wundermittel vorgestellt wird, das endlich hilft die Traumfigur schnell zu erreichen? Frauen und die Beziehung zu ihrem Körper ist ein Thema, welches wohl viele von …

Bye Bye Traumfigur Hallo orgasmischer Körper: Mit Orgasmen endlich lernen sich selbst zu lieben Read More »

Die Brustmassage für schöne natürliche Brüste: Steigere dein Körpervertrauen und Selbstbewusstsein

Das Geheimnis schöner natürlicher Brüste

Sie haben schon immer für das Selbstbewusstsein und das perfekte Schönheitsideal einer Frau eine Rolle gespielt: schöne natürliche Brüste. Doch wie genau ist die Definition für schöne natürliche Brüste? Liegt Schönheit nicht im Auge des Betrachters? Ist die Ansicht, was schöne natürliche Brüste sind nicht auch abhängig von der eigenen Betrachtungsweise und somit etwas ganz …

Die Brustmassage für schöne natürliche Brüste: Steigere dein Körpervertrauen und Selbstbewusstsein Read More »

Die Fruchtbarkeitsmassage der Therapeutischen Frauen-Massage nach Stephenson: schwanger nach unerfülltem Kinderwunsch

Dieser Beitrag basiert zu 100% auf meinen Erfahrungen und Schlüssen. Ich möchte damit keine anderen Vorgehensweisen, um schwanger zu werden, verurteilen oder bewerten. Ob du dich entscheidest, den Weg, den ich gegangen bin, auszuprobieren, liegt natürlich zu 100% in deiner eigenen Verantwortung. Mich hat die Fruchtbarkeitsmassage durch ihre wohltuende Wirkung auf meinen Körper und meine …

Die Fruchtbarkeitsmassage der Therapeutischen Frauen-Massage nach Stephenson: schwanger nach unerfülltem Kinderwunsch Read More »

Schliessmuskel trainieren: Endlich fit im Schritt mit Beckenbodentraining

Schliessmuskel trainieren

Wenn ich mit Menschen ins Gespräche komme und wir irgendwann das Thema Beckenboden oder Schliessmuskel trainieren ansprechen, bekomme ich vor allem von Frauen immer wieder zu hören: „Ja, mein Arzt hatte mir bereits geraten mit Beckenbodentraining anzufangen, aber bisher hatte ich noch keine Zeit dafür gefunden.“ Kommt dir das bekannt vor? Du möchtest etwas für …

Schliessmuskel trainieren: Endlich fit im Schritt mit Beckenbodentraining Read More »

Beckenbodenmuskel: ein verborgener Muskel einfach erklärt

Der Beckenbodenmuskel ist für mich einer der spannendsten Muskelgruppen in unserem Körper. Das war nicht immer so. Nicht sichtbar und doch spielt er eine unglaublich wichtige Rolle in unserem Leben. Leider bekommt der Beckenbodenmuskel unsere Aufmerksamkeit oftmals erst, wenn er nicht mehr funktioniert. So war es auch bei mir. Vor der Geburt meines ersten Kindes …

Beckenbodenmuskel: ein verborgener Muskel einfach erklärt Read More »