Aksana Rasch

Männerstrip der hübschen Männer: Ein Besuch bei den Chippendales

Wer kennt sie nicht: die legendären Chippendales. Von ihnen gehört haben wir alle bestimmt schon irgendwann einmal. Und ich sage nun ganz ehrlich als Frau: diesen Männerstrip der hübschen Männer darf sich frau ruhig schon mal ansehen. Ich habe ihre Show während meiner Studienzeit gesehen. Es war einfach nur genial. Natürlich war nicht jeder Chippendale […]

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Schmerzfreie Geburt: Mythos oder verschwiegene Wahrheit?

Eine selbstbestimmte schmerzfreie Geburt zu erfahren, ist etwas wunderbares, aber leider oftmals nichts selbstverständliches. Schmerzfreie Geburt? Ja, es auch möglich, schmerzfrei zu gebären. Für viele Frauen eine komplett neue Information. Als ich mich auf die Geburt meines zweiten Kindes vorbereitet habe, waren die Meditationen von Nina Winner und Jobina Schenk’s Buch “Meisterin der Geburt” meine

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Endlich schwanger mit Schilddrüsenunterfunktion: ein Erfahrungsbericht

Dieser Beitrag basiert zu 100% auf meinen persönlichen Erfahrungen und Schlüssen. Ich möchte damit keine anderen Vorgehensweisen während der Schwangerschaft mit Schilddrüsenunterfunktion verurteilen oder bewerten. Jeder handelt immer und zu jedem Zeitpunkt auf eigene Verantwortung. Wie ich schwanger wurde, findest du hier. Übrigens bin ich schwanger geworden mit Schilddrüsenunterfunktion. Auch die komplette Schwangerschaft über hatte

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Durch bewusst gelebte Sexualität zu einem glücklicheren Sexleben mit 16 einfach umsetzbaren Tipps

Bewusst gelebte Sexualität

Wird Sexualität bereits bewusst gelebt? Manchmal wird einem der Eindruck vermittelt, dass wir in einer sehr toleranten und aufgeschlossenen Zeit leben. Bleiben wir bei der Sexualität. In der Schule werden die Jüngsten bereits früh in die Sexualkunde eingeführt. Im Netz gibt es kein sexuelles Video, das man nicht finden kann und Buchautoren greifen gerne sexuelle

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Bewusstseinskrise: sicheres Zeichen für Veränderung und 3 Tipps für Ratsuchende

Die Bewusstseinskrise begann mit ganz einfachen Fragen. Ich habe schon so einige Krisen in meinem Leben gehabt.  Wer eine Bewusstseinskrise steckt, hat auf einmal viele Fragen. Und jedes Mal wurden die Fragen immer mehr. Einige dieser Fragen waren zum Beispiel folgende: Was ist Weiblichkeit? Wie nehme ich meinen Körper wahr?  Wie möchte ich mich (sexuell)

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Erotische Massage für Frauen: 7 Gründe warum Frauen sich zurückhalten

Die erotische Massage

Die erotische Massage für Frauen gibt es schon lange. Sehr lange. Doch viele Frauen haben überhaupt keine Kenntnis darüber. Diejenigen, die es wissen, sind oftmals zurückhaltend und zögern, wenn es um den intimen Massagegenus geht. Doch diejenigen, die es einmal ausprobiert haben, sind begeistert und gönnen sich öfters eine erotische Massage für Frauen. Animators x

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