Liebesleben

Sex Tipps für Frauen: Teil 1: Durch Selbstentdeckung das Selbstbewusstsein steigern

Sex Tipps für Frauen: Die Liebesgöttin ist in Dir

Ich freue mich, dass du dich entschieden hast, meine Sex Tipps für Frauen zu lesen und wünsche dir von Herzen, dass du für dich wertvolle Informationen findest, die dein Liebesleben um einiges bereichern. Ein wichtiger Hinweis, wie du am besten mit meinen Tipps umgehst: Glaube mir kein einziges Wort! Ja, wirklich. Du musst mir nicht …

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Schliessmuskel trainieren: Endlich fit im Schritt mit Beckenbodentraining

Schliessmuskel trainieren

Wenn ich mit Menschen ins Gespräche komme und wir irgendwann das Thema Beckenboden oder Schliessmuskel trainieren ansprechen, bekomme ich vor allem von Frauen immer wieder zu hören: „Ja, mein Arzt hatte mir bereits geraten mit Beckenbodentraining anzufangen, aber bisher hatte ich noch keine Zeit dafür gefunden.“ Kommt dir das bekannt vor? Du möchtest etwas für …

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Beckenbodenmuskel: ein verborgener Muskel einfach erklärt

Der Beckenbodenmuskel ist für mich einer der spannendsten Muskelgruppen in unserem Körper. Das war nicht immer so. Nicht sichtbar und doch spielt er eine unglaublich wichtige Rolle in unserem Leben. Leider bekommt der Beckenbodenmuskel unsere Aufmerksamkeit oftmals erst, wenn er nicht mehr funktioniert. So war es auch bei mir. Vor der Geburt meines ersten Kindes …

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Keine Lust auf Sex und im Bett herrscht nur Flaute?

Das kommt in langjährigen Partnerschaften häufig vor (insofern sind Selbstvorwürfe nicht unbedingt notwendig. Trotzdem sind Langeweile bei der schönsten Nebensache der Welt nichts, womit man sich einfach abfinden müsste. Die Ursachen für die fehlende Lust können dabei vielfältig sein: Von körperlich-medizinischen Dingen, die am besten mit dem Arzt des Vertrauens besprochen werden sollten bis hin …

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Sexspielzeug: Sinn oder Unsinn von Vibrator Dildo und anderen Toys

Sexspielzeug: Sinn oder Unsinn

Die Zeiten als Sexspielzeug heimlich gekauft wurde und sich keiner getraut hatte diese zu zeigen, sind lange vorbei. Auf dem Markt für Sexspielzeug hat sich so einiges in den letzten Jahrzehnten getan. Vom Design bis hin zur Funktionalität kann sich das Spielzeug für die Erwachsenen wirklich sehen lassen. Die guten Stücke überzeugen und überraschen mit …

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7 Regeln die das sexuelle Selbstbewusstsein stärken mit Tipps von Ludercoach Roswitha Neitzel

Dieser Blogartikel ist wirklich umfangreich. Damit du einen Überblick hast, was dich erwartet, hier das Übersichtsverzeichnis: Für Frauen: Mit Ludercoach Roswitha Neitzel das Selbstbewusstsein stärken Roswitha Neitzel: Eine extreme Persönlichkeit mit einer bewegenden Botschaft Spannende Interviews mit Roswitha Neitzel 1. Für Frauen: Mit Ludercoach Roswitha Neitzel das Selbstbewusstsein stärken Hier habe ich für dich die …

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Männerstrip der hübschen Männer: Ein Besuch bei den Chippendales

Wer kennt sie nicht: die legendären Chippendales. Von ihnen gehört haben wir alle bestimmt schon irgendwann einmal. Und ich sage nun ganz ehrlich als Frau: diesen Männerstrip der hübschen Männer darf sich frau ruhig schon mal ansehen. Ich habe ihre Show während meiner Studienzeit gesehen. Es war einfach nur genial. Natürlich war nicht jeder Chippendale …

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